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FICHE 1. Où ça fatigue dans mon corps ? (4–6 ans)
$1.90
Une activité sensorielle et ludique pour aider l’enfant à repérer où la fatigue se cache dans son corps.
Par le jeu et l’observation, il apprend à nommer ses sensations : “c’est chaud”, “ça pique”, “ça tire un peu”, “ça veut dormir”.
Un premier pas vers la conscience corporelle et l’expression émotionnelle.
🕯️ Durée : 10 à 15 minutes – à faire ensemble, en douceur.
Par le jeu et l’observation, il apprend à nommer ses sensations : “c’est chaud”, “ça pique”, “ça tire un peu”, “ça veut dormir”.
Un premier pas vers la conscience corporelle et l’expression émotionnelle.
🕯️ Durée : 10 à 15 minutes – à faire ensemble, en douceur.
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